Dimanche 24 mars 2024
12ème édition de cette course nature, divers parcours sont proposés.
Départ du 5 km à 9h00. (challenge Entreprises)
Départ d'une randonnée de 12 km à 9h02.
La course la plus attendue, le 10 km (challenges Entreprises), départ 10h00.
A 14h00 Départ Bike and Run de 10 km (challenge Entreprises).
Le village se situe au Parc de la Charmille situé en lisière de la forêt de Saint-Germain- en-Laye.
A 7h30, je suis déjà arrivée au village...ciel bleu, beau soleil, ressenti de température glacial...à cause du vent !
Après avoir pris possession de mon dossard...fait le tour du village où les sponsors ont installés leur stands...salué coureurs et coureuses de connaissance...ou inconnus pour moi... mais eux me connaissent (??) et dépôt de mon sac à la consigne.
L'heure du départ approche et comme beaucoup de concurrents pour le 5 km, nous sommes nombreux sur "la route "Vieille de Poissy"...Encore deux discours assez courts...et les encouragements de Madame la Maire, c'est enfin le départ à 9h20 !!
200 mètres de bitume et on arrive sur des chemins pas trop détrempés...malgré toute la pluie ces derniers temps...le soleil est bien là...J'apprécie ce moment de détente...très respirant...chant d' oiseaux...parcours assez plat.. deux courtes montées...deux virages secs...et quelques petits contours à faire, en cause certaines parties très boueuses. Le dernier km s'effectue sur un parcours santé.
11h30 Cérémonie protocolaire, seul le le 1er ou la 1ère de chaque catégorie est récompensé.
Sur l'affichage d'après course, j'ai vu que j'étais seule en Master 8; mais maintenant, les règles ont changé : on réunit les Master 7 et Master 8 d'un seul bloc. Aussi c'est la Master 7 qui est montée sur le podium !!
Peu importe, je suis contente de ma course, avec toujours en tête de ne jamais m'arrêter de courir sur un 5 km !
Sur le 10 km, un grand champion, Dorian Coninx, Champion du Monde de Triathlon courte distance en 2023.
Sur le podium, après sa remise de coupe; il a expliqué sa façon de s'entraîner et sa participation peut-être aux Jeux Olympiques...!
Participation "Pompier Raid Aventure" pour les enfants en situation d'handicap,
Ligue contre le cancer.
Merci aux nombreux bénévoles, sponsors, ambiance excellente et très conviviale.
DOSSARD : 22 Temps : 00 40 08
Françoise LG
Marathon de Valence 03/12/2023
Après un voyage en voiture de 2 jours et une installation dans l’appartement réservé pour l’occasion, me voilà parti vers la « Feria de Valencia », parc expo de la ville du sud est de l’Espagne. J’y retire mon dossard ainsi que les goodies gracieusement offerts par quelques sponsors philanthropes puis je réalise le tour habituel des différents stands du village marathon. C’est alors que mon accompagnateur paternel me fait remarquer la présence d’un autochtone quintuple vainqueur du tour de France, double vainqueur du giro, champion du monde et champion olympique du contre-la-montre. Je peux donc désormais me targuer d’avoir en ma possession une photo de Miguel Indurain aux côtés d’un grand champion. Une fois l’émotion passée, nous voilà de retour à l’appartement pour préparer au mieux la course du lendemain.
Une nuit reposante plus tard, je me dirige vers la ligne de départ. Celle-ci se trouve près des immenses bâtiments de la cité des sciences et des arts. Le temps est ensoleillé, frais et sans vent, idéal pour la course. Je remarque alors que les sas de départ sont bien fournis et que j’aurai sans
doute à me faufiler à travers la foule sur les premiers kilomètres. Bingo, les premiers kilomètres sont particulièrement denses et certains n’hésitent pas à jouer des coudes. Les jambes sont un peu tendues mais le rythme est bon. La densité de coureurs permet à chacun de suivre le rythme de son
prédécesseur et de courir comme en présence perpétuelle d’un lièvre. Les bâtiments et les rues défilent sous nos yeux, les jambes durcissent au fur et à mesure des kilomètres mais l’allure reste élevée (au-dessus de celle de record personnel) et j’arrive même à légèrement accélérer dans les 10
derniers kilomètres malgré la fatigue croissante. C’est alors qu’apparaît la piste bleue sur laquelle se déroulent les derniers mètres de la course. Au bout du sprint réalisé avec les dernières forces qu’il me reste, la satisfaction est présente puisque je bats mon record sur la distance.
L’après-midi et les jours suivants sont alors dédiés à la dégustation de paellas, fideuas et autres spécialités culinaires de Valence. Aussi, ceux-ci nous permettent de visiter le centre historique de la ville ainsi que la cité des arts et des sciences. Il est alors temps de quitter notre lieu de villégiature. Le
retour se fait, comme l’aller, en deux journées de transport et nous permet de nous arrêter au Pays Basque. Nous visitons alors le musée Guggenheim de Bilbao puis le musée de la Paix de Guernica. Il est enfin temps d’effectuer la deuxième partie du trajet retour puis de retrouver le train-train quotidien avec la satisfaction du devoir accompli et le plaisir d’avoir découvert de nouvelles contrées.